Często proste, tradycyjne sposoby są najlepsze. Zarówno w dietetyce, jak i medycynie, czy kosmetyce. Czasem zamiast kupować drogi krem, warto sięgnąć po sposoby naszych Mam i Babć. Takim sposobem jest na przykład olej rycynowy. Znany od lat, okazuje się być „lekiem” na wiele problemów. Jakich? Jakie ma zastosowania? Zapraszam do czytania 🙂

ŚWIETNA ODŻYWKA DO WŁOSÓW, RZĘS I PAZNOKCI

Najbardziej popularne jest stosowanie oleju rycynowego jako odżywki do rzęs. Działa wolniej niż dostępne w sklepach specyfiki, ale efekty są bardziej długotrwałe. Wystarczy codziennie wieczorem nanieść na włoski (na przykład wyczyszczoną szczoteczką od starego tuszu) odrobinę oleju i zostawić do rana. Rycyna zamyka też łuski włosów, dlatego raz na jakiś czas wmasuj ją w przesuszone, rozdwajające końcówki czupryny. Jest tłusta, więc ten zabieg też najlepiej robić przed snem i rano umyć włosy. Jeśli masz łupież, nawilżaj nim skórę głowy, działa nawilżająco i lekko dezynfekująco. Na co dzień stosuj szampony i odżywki z dodatkiem olejku, na przykład taki szampon w kostce.

Po całym dniu, kiedy masz czas na 15 minut z książką w łóżku, albo pół godziny na Netflix i HBO GO, wsmaruj odrobinę olejku rycynowego w paznokcie i skórki wokół nich, dzięki temu dłużej pozostaną ładne, nie będą się przesuszać, a płytka paznokcia będzie mocniejsza.

IDEALNY DO DEMAKIJAŻU

O zmywaniu makijażu olejami pisałam już tutaj, dzisiaj tylko przypomnę, że do takiego zabiegu potrzebna jest mieszanka oleju bazowego (i nim może być właśnie rycyna) i odpowiedniego dla Twojego typu cery innego oleju. Dojrzała cera polubi się z olejkiem różanym, sucha i wrażliwa z oliwą z oliwek i olejem kokosowym, a trądzikowa z lnianym albo z czarnuszki. Jeśli nie wiesz jaki masz rodzaj cery, koniecznie rozwiąż ten test

Dla osób borykających się z problemem trądziku, czy częstych wyprysków i niedoskonałości świetna jest kuracja z rycyną. Najpierw połóż na buzię ciepły ręcznik, albo pochyl twarz nad naczyniem z gorącą, parującą wodą. Kiedy już pory skóry otworzą się pod wpływem ciepła, nanieś olejek na całą buzię i pójdź spać. Powtarzaj zabieg co co kilka dni.

1. KREM DO RĄK Floslek | 2. ODŻYWKA DO PAZNOKCI Orphica | 3. ODŻYWKA DO WŁOSÓW Joanna
4. PEELING DO TWARZY Nacomi | 5. SERUM DO RZĘŚ Bioer

Koniecznie obejrzyj filmik o najgorszych nawykach urodowych 

ALTERNATYWA DLA KREMU DO STÓP

Na pewno masz albo miałaś w swojej szafce z kosmetykami krem do stóp. Najlepsze są te z mocznikiem, krwawnikiem, aloesem, masłem shea. Jeśli chcesz wzmocnić ich nawilżające działanie, dodaj odrobinę oleju rycynowego i wmasuj w skórę, szczególnie w okolicach pięt. To też jest zabieg, który najlepiej zrobić wieczorem, a później na jakiś czas założyć grube skarpetki, żeby nie pobrudzić pościeli. Jeśli zapomniałaś kupić krem do stóp, możesz użyć samego oleju rycynowego, zmieszać go z innym olejkiem, na przykład lawendowym albo dodać kroplę do kremu do rąk.

POMAGA NA OPARZENIA SŁONECZNE

Jadąc na wakacje, pakujemy do walizki kremy do opalania, po opalaniu, balsamy do ciała, coś na oparzenia, coś na ugryzienia… Robi się z tego całkiem niezły bagaż. A co Ty na to, żeby krem po opalaniu zastąpić olejkiem rycynowym? Możesz mieszać go z balsamem do ciała albo stosować punktowo na spieczone ramiona, uszy, czy plecy. Kilka innych sposobów na konsekwencje nieostrożnego korzystania z kąpieli słonecznych znajdziesz tutaj. Ma też działanie przeciwzapalne i przeciwświądowe, więc świetnie sobie poradzi jeśli zostaniesz pogryziona przez komary albo meszki. Pamiętaj tylko, że trzeba go przechowywać w chłodnym, zacienionym miejscu – duszny namiot albo przyczepa kempingowa raczej się nie sprawdzą, postaraj się trzymać go w lodówce, razem z jedzeniem.

1. OLEJ RYCYNOWY Mohani | 2. KAPSUŁKI Now Foods | 3. OLEJ RYCYNOWY Saopharia
4. OLEJ RYCYNOWY Etja | 5. OLEJ RYCYNOWY Olvita

ZWALCZA ZAPARCIA, OCZYSZCZA WĄTROBĘ

Skoro już o jedzeniu mowa, to olej rycynowy można przyjmować doustnie. Pomaga oczyścić wątrobę i ma działanie przeczyszczające, zapobiegające zaparciom. Tutaj uwaga – stosuj go doraźnie, nie przyzwyczajaj organizmu do codziennych dwóch, czy trzech łyżek oleju. Na co dzień spożywaj po prostu dużo błonnika (musli, owoce, warzywa, pieczywo pełnoziarniste) i popijaj siemię lniane (dwie, trzy łyżeczki zalej ciepłą wodą i odstaw na kilka godzin). Jeśli cierpisz na dolegliwości typowo kobiece, czyli bóle brzucha raz w miesiącu, to pomoże na nie okład z olejkiem rycynowym. Nasącz mały ręcznik gorącą wodą i skrop olejkiem rycynowym, trzymaj na brzuchu dopóki nie ostygnie.